Bilimsel çalışmalar, online terapi almanın bir terapiste yüz yüze görüşmek kadar faydalı olabileceğini göstermiştir. Önemli olan, ister online ister yüz yüze olsun, kişi ile terapist arasındaki ilişkinin güçlü kalmasıdır. Gizlilik ve teknoloji kullanımı gibi dikkat edilmesi gereken bazı hususlar olsa da, özellikle yüz yüze terapiste gitmenin zor olduğu durumlarda online terapi harika bir seçim olabilir.
Kategoriler:
