Bazen sizi anlayan biriyle konuşmaya ihtiyacınız olabilir. Yurtdışında yaşamanın getirdiği özel koşulların farkında olan ve kendisi de benzer deneyimlerden geçmiş bir terapistim.
Etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), EMDR ve Şema Terapi gibi yöntemleri size uyacak şekilde kombine ediyoruz.
Ek sağlık sigortanız (aanvullende verzekering) aracılığıyla terapi için geri ödeme alma ihtimali bulunuyor. Ev doktoru (huisarts) sevkine gerek yoktur. >Bu konuda hazırladığımız rehberi inceleyebilirsiniz (İngilizce)
“Cevdet ile araknofobim üzerinde çalıştığım bir seans geçirdim. Seansı planlamakta biraz geç kalmıştım ama büyük bir seyahate çıkacağım için buna gerçekten ihtiyacım vardı. Cevdet yine de beni programına sıkıştırma nezaketini gösterdi. Seansın kendisi çok rahat ve ilginçti. Kendisi çok nazik ve anlayışlı bir insan ve size kendinizi iyi, rahat ve anlaşılmış hissettirmek için elinden gelen her şeyi yapıyor. Mekanizmayı açıklaması ve tüm sorularımı yanıtlamak için zaman ayırması, anlamama gerçekten yardımcı oldu. Fobimin üstesinden gelmek için tek bir seans yeterli olmasa da, bu seans beni rahatlatmaya yetti ve bu sayede seyahatimden (ve hayatımdan!) daha fazla keyif almaya başladım. Teşekkürler Cevdet!”
"I had always struggled with swimming, despite being a good swimmer. The problem wasn’t my ability to swim, but my fear of deep water. As a child, I had fallen into a well at sea, and ever since, I couldn’t swim far out, even though I was capable. A friend recommended I meet with Cevdet, and due to my time restrictions I could only have one session. To be honest, I didn’t expect much, but the day after our session, I went into the sea, and my fear was completely gone. Within a couple of days, I was jumping off the pier and even chatting with my friend while swimming in deep water. I’m incredibly grateful to Cevdet for helping me overcome this long-standing fear."
Self-care is a term we hear often, but what does it truly mean? More importantly, how can we incorporate it into our daily lives to support our overall well-being? Self-care is about more than just occasional relaxation—it’s an intentional practice of taking care of your mental, physical, and emotional health.
Did you know that our brain has what I call “bugs” that can cause distorted thinking? Just like software bugs can cause programs to produce erroneous results, cognitive distortions are like bugs of our brain Devamı…
Şema terapi, bütünleştirici bir tedavi yöntemidir. Duygu ve düşüncelerinizin farkına varmanızı sağlar ve inatçı yaşam kalıplarının üstesinden gelmenize yardımcı olur.
Adres: Middelstegracht 131, 2312 TV Leiden
Email: info@expatpsychology.nl
Telefon +31 6 25 57 10 36 (Planlı aramalar için)
Yüzyüze Terapi: Cumartesi 09:00-13:00
Online Terapi: Pazartesi - Cuma 13:00 - 21:00
