Sanus Psychology

Hollanda'da yaşayanlar için Türkçe psikoloji hizmetleri sunuyoruz

Türkçe

Bazen sizi anlayan biriyle konuşmaya ihtiyacınız olabilir. Yurtdışında yaşamanın getirdiği özel koşulların farkında olan ve kendisi de benzer deneyimlerden geçmiş bir terapistim.

Etkili

Etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış, Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Şema Terapi gibi yöntemleri size uyacak şekilde kombine ediyoruz.

Bekleme Listesi Yok

Ev doktoru (huisarts) tarafından verilmiş bir mektuba ihtiyacınız yok. Sigorta anlaşmanıza bağlı olarak seans ücretlerini sigortanızın ödeme ihtimali olabilir, firmanıza danışınız.

Bazı Yaygın Sorunlar

Yurtdışında yaşamak zorlayıcı olabiliyor. Genelde, sosyal destek çevremizden uzakta, yeni bir kültüre uyum sağlamaya çalışıyoruz.
Burnout

Tükenmişlik

Genelde yurtdışında yaşayan insanların tükenmişlik sendromu yaşama riski daha yüksektir. Tükenmişlik, genellikle işle ilgili, aşırı ve uzun süreli duygusal, fiziksel ve zihinsel stresin neden olduğu bitkinliktir.

Anxiety

Kaygı

Anksiyete, gelecekle ilgili normal bir korku veya endişe duygusudur. Ancak endişe duygularınız yoğunsa ve hayatınıza müdahale ediyorsa, harekete geçme zamanı gelmiş olabilir.

Depression

Depresyon

Depresyon, günlük aktivitelerinize müdahale eden üzüntü, kayıp veya öfke duyguları olarak tanımlanabilir. Sürekli bir üzüntü durumundan daha fazlası olabilir.

Yazılar

Psikolojik sağlık için bazı öneriler ve blog yazıları...

İletişime Geçin

If you are not sure whether you need a therapy, please schedule a free phone consultation (15 min).
Leiden

Therapeutisch Centrum Leiden Middelstegracht 131, 2312 TV Leiden

Rotterdam

Weena 25, 3013 CB Rotterdam

İletişim